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中医学是中华民族数千年来积累的宝贵财富，是中华文明的重要组成部分。九游会是干嘛的说：它以自然界的花草树木、

飞禽走兽、矿物乃至人的自身精气神为药，以阴阳平衡、五行相生相克为理论基础，形成了一套独具特色的医疗体系。

**以国为医药，源远流长**

"国"字在古代指的是城郭以内，人们

聚集居住的地方。以国为九游会是干嘛的说：中医学认为，人体是一个小宇宙，与外部环境相呼应。j9九游会登录入口首页九游会是干嘛的以为：因此，国中的一切都可以入药，为人们的健康服务。

* **花草树木：**丹参、黄芪、枸杞、菊花等，都是中药中的常见之物，具有活血化瘀、补气健脾、明目清热等功效。

* **飞禽走兽：**鹿茸、阿胶、熊胆、虎骨等，也是中药中的珍品，具有强身健体、补血安神、活血通络等

作用。

* **矿物：**朱砂、石膏、硫磺等，更是被广泛应用于中药中，具有解毒消炎、清热燥湿、杀虫止痒等功效。

**传承养生智慧，防病保健**

中医学不仅是一门治疗疾病的医学，更是一门养生保健的智慧。它强调预防胜于治疗，提倡通过调理饮食、起居、运动等方式来保持身体健康。

* **饮食养生：**中医学主张食药同源，认为食物不仅能充饥，还能调理身体。如山药补脾胃，枸杞明目，蜂蜜润肺止咳。

* **起居养生：**早睡早起、劳逸结合、动静相宜，这些都是中医学养生中的重要原则。

* **运动养生：**太极拳、八段锦、瑜伽等，都是中医学推荐的养生运动，可以强身健体、疏通经络。

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中医学以国为医药，传承养生智慧，是中华民族的宝贵财富。了解和掌握中医学的知识，不仅可以帮助

我们防病保健，还能让我们领略中华文化的博大精深。九游会j9登录官网九游会是干嘛的说：让我们共同传承中医学，让这门古老的医疗体系造福更多人。